به من قول بده که می توانی :

 - با خودت مهربان باشی .

 - یک لحظه را برای فکر کردن به خودت در نظر بگیری . 

 - شاد و خشحال باشی .

 - سه آرزو داشته باشی .

 - موقع کار و فعالیت متوجه خودت باشی .

 - به آینده نگاه کنی و ببینی زیبا هستی .

 - قوی و محکم باشی .

 - روح و روانت را پرورش دهی .

 - به دنبال وحی و الهام باشی .

 - به یک موزیک زیبا گوش کنی .

 - پری داستانها را باور داشته باشی .

 - این واقعیت را درک کنی که بعضی مواقع رویاها به واقعیت می پیوندد.

 - باور داشته باشی که فرشته ای داری که از تو محافظت می کند.

 - درخشش و گرمی نور خورشید را به صورت خود احساس کنی .

 - بخندی و درصدد خنداندن دیگران باشی .

 - همواره امیدوار باشی .

 - هر آنچه را دوست داری با تمام وجودت دوست داشته باشی .

 - ومهم تر از همه این که : به من قول بدهی آن طور باشی که دوست داری من برای تو باشم .